10' tập yoga mỗi ngày để làn da trắng sáng

Vô tình đọc được một bài báo chia sẻ về cách căng da mặt hiệu quả tại nhà bằng phương pháp yoga. Nếu bạn cũng đang mong muốn một làn da đẹp trắng sáng thì đừng nên bỏ qua bài viết này. Sau đây là trích dẫn nội dung bài viết.

Bài viết khác: Trấn Thành đã cắt mắt 2 mí?

Ngoài việc ăn uống điều độ, sử dụng mỹ phẩm phù hợp để có một làn da đẹp thì việc tập luyện thể dục thể thao là vô cùng cần thiết. Bài yoga 10 phút cho da dưới đây chính là một trong những bí quyết có thể giúp chị em sở hữu 1 làn da đẹp.

Việc massage và thực hiện các động tác bài tập Yoga cho gương mặt sẽ giúp giãn cơ, đẩy lùi các nếp nhăn trên gương mặt khiến da bạn trẻ khỏe hơn, không bị chảy xệ.

Bạn có thể thực hiện 4 động tác dưới đây mỗi ngày để có làn da đẹp như con gái ở xứ sở Kim Chi:

Bài tập 1: Săn chắc và giảm vết nhăn vùng trán

Nắm chặt hai tay đặt lên giữa trán, sau đó miết nhẹ đều sang hai bên. Động tác này giúp máu lưu thông tốt hơn, giảm sự hình thành nếp nhăn ở vùng trán.

Bài tập 2: Đốt mỡ cằm và giảm nếp nhăn khóe miệng

Chu miệng lên sau đó từ từ nghiêng đầu sang bên phải 3 lần để kéo giãn cơ hàm và gáy. Tiếp tục thực hiện động tác này với phía bên trái. Động tác này giúp cho miệng, hàm và cổ được thư giãn, thêm vào đó phần da hai bên má cũng được kéo căng, không bị chảy xệ.

Bài tập 3: Căng da mặt

Đặt lòng bàn tay vào hai bên thái dương, ấn và miết nhẹ lên trên. Cùng đó miệng há hình chữ O, thở ra và giữ trong khoảng 5 giây. Bài tập này có tác dụng kéo căng cơ mặt, đặc biệt là phần gò má không bị nhăn thành nếp.

Bài tập 4: Giảm nhăn vùng mắt

Đặt tay phải lên vùng thái dương bên trái rồi nghiêng đầu khoảng 45 độ, giữ khoảng 5 giây, sau thực hiện tương tự ở bên đối diện. Động tác này rất tốt cho vùng da xung quanh mắt, giúp da không bị nhăn hay chảy xệ.

Trên đây là 4 bài tập yoga giúp căng da mặt hiệu quả cùng làn da trắng sáng. Cám ơn bạn đã theo dõi bài viết.

Nguồn: https://baomoi.com/10-phut-yoga-cho-mat-de-so-huu-lan-da-cang-min-nhu-gai-han/c/23375820.epi

Có thể bạn quan tâm

• Công nghệ căng da mặt là gì
• Bí quyết căng da mặt cho nam
• Căng da mặt nội soi như thế nào

>http://thammynangmuihanquocdep.blogspot.com/

Trấn Thành đã cắt mắt 2 mí?

Để gương mặt thu hút hơn, giải pháp cắt mắt 2 mí đã được không ít sao Việt thừa nhận mình đã áp dụng. Gần đây có vài nghệ sĩ cũng dính nghi án để sở hữu đôi mắt 2 mí

=> Cắt mí mắt bị xếch có được không

=> Mắt to tròn hơn với mở rộng khóe mắt

=> Thẩm mỹ lấy mỡ mí mắt nội soi thế nào

Tự nhiên biến đổi mắt 1 mí, mắt bé, híp thành đôi mắt 2 mí đẹp to tròn, long lanh, các sao Việt khiến không ít công chúng tò mò về nghi án thực hiện giải pháp Bấm mí Hàn Quốc.

Angela Phương Trinh

Xếp hạng đầu trong các ngôi sao dính nghi án Bấm mí Hàn Quốc, cái tên Angela Phương Trinh đã được giới truyền thông nhắc đến nhiều trong khoảng thời gian gần đây. Là nữ diễn viên, ca sĩ theo phong cách sexy, gây nhiều scandal, trước kia đôi mắt của Phương Trinh là điểm trừ lớn của cô. Bởi, đôi mắt của cô bé, mí mắt không nhìn thấy rõ. Tuy nhiên, hiện tại, khán giả có thể thấy rõ được sự thay đổi của Angela Phương Trinh, đôi mắt của cô 2 mí rõ ràng hơn. Điều này khiến cô gái trẻ ngày càng trở nên xinh đẹp hơn. Gần đây còn rộ lên tin đồn cô đã phẫu thuật vòng 3 của mình.

Trấn Thành

Trấn Thành đã thay đổi rất nhiều về đôi mắt khi bước vào làng giải trí

Là chàng nghệ đa tài trong làng giải trí Việt, Trấn Thành biết đến với vai trò của 1 diễn viên, ca sĩ, nghệ sĩ hài…Cái tên Trấn Thành được nhiều người biết đến và nhận được nhiều lời khen bởi vẻ ngoài bảnh bao đầy nam tính. Anh chàng này cũng có sự thay đổi về ngoại hình đáng kể về mắt và chiếc mũi. Hiện tại, mắt của Trấn Thành 2 mí rõ ràng và đẹp tự nhiên hơn dạo trước rất nhiều. Do đó, cũng giống như Phương Trinh, Trấn Thành cũng dính phải nghi sử dụng bấm mí Hàn Quốc để có đôi mắt đẹp hơn.

Minh Quân

Phải thừa nhận rằng, chàng ca sĩ Minh Quân đã thay đổi nhiều về ngoại hình và gương mặt. Do vậy, cũng giống như nhiều ca sĩ thay đổi “đột ngột” về mặt ngoại hình, Minh Quân cũng dính vào nghi án bấm mí Hàn Quốc.

Tin đồn thực hư thế nào chưa rõ nhưng chúng ta hãy cùng chúc họ có sức khỏe để có thể tiếp túc cống hiến cho làng giải trí Việt Nam.

Bài viết khác: Nâng mũi nam ở đâu đẹp

Trang chủ: http://thammynangmuihanquocdep.blogspot.com/

Nâng mũi nam ở đâu đẹp và an toàn?

Đã từ lâu thì ngoại hình đã ảnh hưởng rất nhiều đến đời sống sinh hoạt hay công việc. Vì thế mà có không ít cánh mài râu dần quan tâm đến việc chăm sóc ngoại hình của mình hơn, vấn đề làm đẹp không còn dành riêng cho phái đẹp nữa.

• Lấy mỡ mí mắt có nguy hiểm không

Với tiêu chí ăn ngon mặc đẹp, nữ giới đã không còn giữ vị trí độc tôn với phẫu thuật thẩm mỹ nâng mũi làm đẹp. Và vì vậy phẫu thuật nâng mũi cho nam giới cũng đã trở nên quen thuộc, chắc hẳn các bạn cũng đã biết đến những sao Nam xứ Hàn hay tại Việt Nam cũng từng làm phẫu thuật thẩm mỹ nâng mũi.
Nâng mũi cho nam giới không những giúp chàng nam tính hơn mà còn có thể cải thiện con đường công danh sự nghiệp với vẻ ngoài lịch lãm và ưa nhìn.


Phẫu thuật nâng mũi cho nam có khác với nữ giới không:


Ngày trước khoa học công nghệ phẫu thuật thẩm mỹ chỉ mới có thể xử lý làm đẹp cho các eva với những kỹ thuật chủ yếu tương tác bằng tay. Nhưng ngày nay xu thế làm đẹp với công nghệ phẫu thuật thẩm mỹ đã có được sự hỗ trợ bằng trang thiết bị máy móc hiện đại, vì vậy phẫu thuật nâng mũi cho nam ở đâu đẹp là điều không quá khó.Sửa mũi lệch như thế nào thì đúng?


Nhưng không vì vậy mà nâng mũi cho nam lại giống nâng mũi cho nữ giới, chính vì vậy trong quá trình phẫu thuật mũi cho nam sẽ gặp một vài điểm hạn chế sau:

- Mũi của nam giới có cấu trúc khác hơn so với nữ giới, đầu mũi, sống mũi và lỗ mũi đều to hơn.

- Da trên mũi của nam dày và thô hơn, cũng chính vì vậy mà thường vết mổ sẽ lâu hồi phục hơn.

- Cấu trúc của xương và các mô mềm trên mũi cũng cứng hơn, và thường gặp nhất là trên sống mũi bị gù to và gãy nhiều.


Cũng như phái nữ, chiếc mũi đẹp ở cánh mày râu không cứ phải cao to mà phải thực sự hài hòa và chuẩn trên gương mặt. Kích thước đầu mũi sống mũi hay hai lỗ mũi, hay khoảng cách hai bên cánh mũi đều phải chuẩn và phù hợp với nét góc cạnh trên khuôn mặt.

Nâng mũi cho nam ở đâu đẹp và an toàn:

Một số kinh nghiệm khi nâng mũi bạn cần biết:

Thực tế cho thấy hầu hết những ca nâng mũi hiện nay đều dành cho nữ giới, mà cấu trúc mũi của nam lại hơi khác biệt so với nữ. Chính vì vậy lựa chọn một địa chỉ nâng mũi cho nam đẹp và an toàn ở tphcm là điều khó khăn.

- Nhắc tới làm đẹp bằng phẫu thuật thẩm mỹ tâm lý của nam giới rất e ngại khi công khai việc này, nên có thể bạn sẽ khó gặp được bạn bè hay người thân tư vấn. Chính vì vậy các chàng chỉ có thể tự tìm hiểu nâng mũi cho nam ở đâu đẹp và an toàn, và một trong những cách để lựa chọn đó là hãy chọn những nơi có hình ảnh nâng mũi của nam giới

- Nâng mũi cho nam chỉ mới thịnh hành trong vài năm trở lại đây, những bác sĩ có kinh nghiệm nâng mũi cho nam giới sẽ rất ít. Vì vậy cánh mày râu hãy chọn cho mình nơi có bác sĩ là chuyên gia phẫu thuật nâng mũi cho nam giới để đảm bảo an toàn và đạt hiểu quả cao.

- Để đảm bảo hơn các chàng hãy lựa chọn những bệnh viện lớn ở đó họ có một quy trình phẫu thuật chuyên nghiệp. Đặc biệt là gây mê và gây tê, vì cơ thể của nam giới chắc chắn sẽ kích ứng với thuốc khác hoàn toàn với cơ thể của nữ giới.

Nếu tự hỏi con trai có nên nâng mũi hay không thì vấn đề ở bạn có muốn tân trạng cho nhan sắc của mình hay không.

>https://thammynangmuihanquocdep.blogspot.com/

Chứng thực lấy mỡ mí mắt có nguy hiểm không

Bọng mỡ mắt khiến cho gương mặt trở nên già nua, ảnh hưởng lớn khi bạn ngủ không điều độ khiến quầng thâm tại bọng mắt khiến cho gương mặt rất thiếu sức sống, ảnh hưởng đến sự tự tin khi ra ngoài. 

• Mở rộng khóe mắt có ưu điểm gì

Cách giải quyết triệt để tình trạng này là áp dụng phương pháp lấy mỡ mí mắt, thường được chỉ định cho cả nam và nữ với các trường hợp có bọng mắt trên và dưới.

Bằng kỹ thuật bóc tách đơn giản, phương pháp lấy mỡ mắt  nhanh chóng loại bỏ triệt để hoàn toàn bọng mắt chỉ sau 20 phút thực hiện, hoàn toàn không đau, không để lại sẹo và không tái phát. Kết quả đạt được thậm chí vượt sự mong đợi của chính khách hàng sử dụng dịch vụ

Chứng thực lấy mỡ mí mắt có nguy hiểm không?

Theo các chuyên gia đầu ngành thẩm mỹ, lấy (cắt) mỡ mí mắt là giải pháp trẻ hóa đôi mắt an toàn nhất hiện nay, đem lại hiệu quả cao và đã được chứng thực tại Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam.

Bằng thủ thuật hết sức đơn giản,  chỉ can thiệp đường rạch rất ngắn ở vùng ngoài mắt, bác sĩ  có thể dễ dàng bóc tách, loại bỏ toàn bộ túi mỡ dư thừa bên trong chỉ sau 20 phút thực hiện mà không gây xâm lấn, ảnh hưởng đến giác mạc.

Phương pháp này không để lại sẹo và bất kỳ biến chứng nào, do đó bạn hoàn toàn không cần lo ngại về vấn đề lấy mỡ mí mắt có nguy hiểm không.Có nên lấy mỡ mí mắt hay không?

HẾT MỠ MẮT CHỈ SAU 20 PHÚT, BẠN CÓ MUỐN?

4 tiêu chí quyết định lấy mỡ mí mắt có nguy hiểm không

Tổng hợp kinh nghiệm từ thực tiễn, các chuyên gia khuyên rằng để đạt được kết quả lấy mỡ mí mắt như ý, ngoài kỹ thuật hiện đại, bạn cần quan tâm đến các yếu tố khác như:

– Địa chỉ thẩm mỹ uy tín, được Bộ Y tế cấp phép hoạt động.

– Ca phẫu thuật được thực hiện bởi bác sĩ thẩm mỹ mắt chuyên sâu.

– Kỹ thuật thực hiện chuẩn quy trình Hàn Quốc.

– Chăm sóc hậu phẫu theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ.

Để ca phẫu thuật lấy mỡ mí mắt diễn ra nhanh chóng, an toàn thì bạn nên tham khảo một vài trung tâm thẩm mỹ uy tín trước khi tiến hành thực hiện nhé. Chúc bạn thật nhiều sức khỏe.

Nguồn: https://thammynangmuihanquocdep.blogspot.com/